Formosa Xtreme Triathlon 倒數二週， 我參加Challenge-Taiwan...

【我們到台東之工商服務】 12/20 DVTT將在這天中午@台北天成飯店舉辦感恩餐會，還會有✨未來...

Challenge-Taiwan 倒數一週， #SHCoaching 在週五跟週日早上6點加開二場...

彷彿在山上看見自己的極限，又不想屈服於所謂的極限， 所以報了這場比賽，幾個月來不停的移地訓練， 在每...

移地訓練第二天安排休息日，整個上午都放空， 下午小奇萊登山健行之後，做了大約3km的夜跑， 目的是要...

上禮拜在花蓮完成 Formosa Xtreme Triathlon 前的最後一次移地訓練， 星期五從...

上週我們安排了 Formosa Xtreme Triathlon 前的最後一次移地訓練 這一趟總共3...

長榮半馬剛結束，我們都很幸運，在疫情的影響之下，還能夠外出參加路跑賽事，加上涼爽的天氣，身邊的朋友個...